Almased Erfahrungen und Test

Almased Erfahrungen und Test

Almased Erfahrungen und Test

Almased ist ein sogenannte Formula-Diät, die von Hubertus Trouillé von der Almased Wellness GmbH entwickelt wurde.

Bei diesem Konzept werden einzelne Mahlzeiten ganz oder teilweise durch Diätdrinks oder andere Fertigprodukte, wie Riegel oder Suppen, ersetzt.

Der Hauptbestandteil dieser Formula-Diät ist ein Eiweiß-Shake. Unserer Almased Erfahrungen findest du nachfolgend.

Der Erfinder – Hubertus Trouillé

Hubertus Trouillé hat vor ca. 30 Jahren ein Mittel gesucht, dass auf naturheilkundlicher Basis hilft, den Stoffwechsel zu verbessern.

Auf diesem Grundgedanken basiert die Almased-Formel. Dass sich der Protein-Shake auch zum Abnehmen eignet, quasi als Nebeneffekt eines gestärkten Stoffwechsels, hat sich erst später herausgestellt.

Heute belegen zahlreiche Studien in wissenschaftlichen Magazinen, wie zum Beispiel im International Journal of Obesity, dass durch die Formula-Diät die Proteinmasse des Körpers erhalten bleibt.

Das bedeutet, es wird nicht so schnell Muskelmasse abgebaut beim Abnehmen, wie das bei vielen anderen Diäten üblich ist.

Dadurch entsteht kein Jo-Jo-Effekt. Der Körper wird dabei ausgeglichen und gestärkt. Almased ist eine effektive und gesunde Hilfe beim Abnehmen. Der Grundgedanke von Hubertus Trouillé ist Natürlichkeit.

Damit wird die Gesundheit verbessert, das Wohlbefinden gesteigert und letztendlich das Gewicht erfolgreich und nachhaltig reduziert.

Was beinhaltet die Almased-Diät genau?

Die Formula-Diät besteht aus einem Protein-Shake, der zur Hälfte aus Sojaproteinen besteht. Diese sollen als Energie- und Eiweißlieferant dienen.

Zu 25 Prozent besteht der Protein-Shake aus Honig, der nicht nur den Geschmack verbessert, sondern vor allen Dingen den Magen beruhigende Enzyme liefert. Damit wird die Darmflora ausgeglichen und das Immunsystem gestärkt.

Weitere 23 Prozent des Produktes bestehen aus Naturjoghurt-Pulver.

Almased von Hubertus Trouillé verzichtet vollständig auf künstliche Aromen, Gluten und zusätzlichen Zucker.

50 Gramm des Pulvers haben gerade 230 Kilokalorien und machen für 4 Stunden satt.

Wie ist Almased angelegt?

Das Programm ist in 4 Phasen angelegt. Dadurch ist schnelles und gesundes Abnehmen garantiert. Der Körper wird nicht ausgehungert, sondern der Stoffwechsel wird dabei angekurbelt.

In der ersten Phase, der Startphase, wird zunächst der Stoffwechsel umgestellt, damit die Fettverbrennung so richtig ins Laufen kommt.

Dabei gibt es Protein-Shakes, Gemüsebrühe und 2 bis 3 Liter Flüssigkeit pro Tag. Diese erste Phase dauert 3 bis maximal 10 Tage.

Die zweite Phase ist die Reduktionsphase. Diese Phase kannst du so lange machen, bis du dein Wunschgewicht erreicht hast, also durchaus auch längere Zeit. In dieser Phase verbrennst du in erster Linie Fett.

Die Almased Erfahrungen in dieser Phase sind sehr gut, der Gewichtsverlust geht relativ schnell. Während der Reduktionsphase trinkst du täglich zweimal den Protein-Shake und isst einmal eine normale Mahlzeit.

Wann du die normale Mahlzeit zu dir nimmst, ist nach unseren Erfahrungen egal. Das kann zum Frühstück oder Mittagessen aber auch zum Abendessen sein.

Wenn du dann dein Wunschgewicht erreicht hast, schließt sich die dritte Phase an: die Stabilitätsphase.

Dabei verzehrst du zwei normale Mahlzeiten und trinkst einmal deinen Protein-Shake. So werden der Stoffwechsel stabilisiert und der Jo-Jo-Effekt verhindert.

Diese Phase sollte, so zeigen es Almased Erfahrungen, 18 Wochen dauern. Denn nachdem die Kalorienzufuhr über einen längeren Zeitraum durch die Formula-Diät stark reduziert war, ist die Gefahr natürlich groß, dass der gefürchtete Jo-Jo-Effekt eintritt.

Die vierte Phase ist die Lebensphase. Damit sicherst du dir langfristig den Abnehmerfolg. Dabei wird Protein-Shake zum Bestandteil deiner vollwertigen Ernährung.

Für die Almased-Diät und einen langfristigen Diäterfolg musst du dir keine komplizierten Regeln merken, du musst auch keine Kalorien zählen.

Für das Anrühren eines Almased-Shakes ist immer und überall Zeit, auch – oder gerade – mit einem stressigen Alltag.

Umsetzbarkeit

Almased von Hubertus Trouillé kann über viele Wochen und Monate problemos durchgeführt werden.

Mit der Zeit hängt dir wahrscheinlich der Geschmack von Almased zum Hals heraus. Damit dies kein Grund zum Aufgeben ist, gibt es vom Anbieter zahlreiche Rezepte, wie du deine Shakes aufpeppen kannst, damit Abwechslung ins Spiel kommt.

Beispielsweise kannst du Beeren, Früchte, Nüsse oder auch Gemüse hinzufügen. So bekommt der klassische Protein-Shake immer wieder einen anderen Geschmack.

Außerdem gibt es viele leckere und kalorienarme Rezepte, die helfen, die Formula-Diät langfristig durchzuhalten. Dabei gibt es Ideen für das Frühstück, kalorienarme Suppen, Fleisch- und Fischgerichte, Vegetarisches und sogar leckere Desserts.

Der Protein-Shake ist schnell und einfach angerührt. Mit dem separat erhältlichen Shaker kann der Drink eigentlich überall zubereitet werden, denn neben dem Pulver brauchst du nur frisches Wasser. Schon hast du deine leckere Mahlzeit trinkfertig.

Das Almased-Pulver ist online erhältlich, genauso kann es auch in vielen Läden gekauft werden.

Für wen ist Almased von Hubertus Trouillé geeignet?

Almased Erfahrungen zeigen, dass das Proteinpulver für jeden geeignet ist.

Denn es besteht aus 100 Prozent natürlichen Zutaten und regt den Stoffwechsel an. Zudem verbessert es den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel.

Trotzdem sollten Menschen, die besonders stark übergewichtig sind, die Diabetes oder andere Stoffwechselerkrankungen haben und auch Schwangere vor dem Beginn dieser Formula-Diät ihren Arzt konsultieren und die Diät eventuell unter ärztlicher Aufsicht durchführen.

Grundsätzlich spricht jedoch nichts gegen die Einnahme von Almased.

Unsere Almased Erfahrungen

Für uns waren die ersten Almased Erfahrungen etwas gewöhnungsbedürftig.

Vom Geschmack, von der Konsistenz, aber vor allen Dingen, weil wir mit 200 ml, denn mehr ist eine Portion nicht, anhaltend satt geworden sind.

Die ersten Tage mit der Formula-Diät fallen manchen Menschen etwas schwer, da drei bis zehn Tage lang keine feste Nahrung verzehrt werden darf.

Die Almased Erfahrungen haben aber gezeigt, dass dies meist ein Problem ist, das im Kopf stattfindet. Denn die Shakes sind sehr gut sättigend.

Die ersten beiden „Fastentage“ waren noch etwas schwierig. Aber nach drei Tagen hatte sich der Körper daran gewöhnt, nur flüssige Nahrung zu bekommen.

Das Hungergefühl der ersten beiden Tage war wir durch Zauberei verschwunden. Diese Erfahrungen schildern fast alle, die die Almased-Diät machen oder gemacht haben.

Das motiviert nach unseren Erfahrungen natürlich sehr und hilft die erste Phase gut zu überstehen. Dabei spielt es natürlich auch eine wichtige Rolle, dass die ersten Erfolge schon nach kurzer Zeit sichtbar sind.

Der Aufgeblähte Bauch geht zurück, er sieht flacher aus. Und auch die Waage zeigt nach unseren Erfahrungen schon nach kurzer Zeit einen Abnehmerfolg.

Beim langfristigen Erfolg spielen natürlich die leckeren Gerichte, die auf von Almased empfohlen werden, eine wichtige Rolle.

Fazit

Almased ist nach unseren Erfahrungen ein absolut praktikables Programm, um schnell und einfach sein Gewicht zu reduzieren.

Dabei spielt es keine Rolle, ob du mal schnell 5 kg abnehmen willst, um für die Party wieder in ein tolles Kleid zu passen, oder ob du mit starkem Übergewicht kämpfst und langfristig dein Gewicht reduzieren möchtest.

Almased Erfahrungen haben gezeigt, dass diese Diät eine Möglichkeit ist, ohne Sport gesund abzunehmen.

Der Traum vieler Frauen wird damit wahr! Mach deine eigenen Almased Erfahrungen!

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