Schlank in 21 Tagen Erfahrungen und Test – Abnehmen

Schlank in 21 Tagen Erfahrungen und Test

>> Zu Schlank in 21 Tagen <<

In diesem Artikel geht es um das Abnehmprogramm Schlank in 21 Tagen. Unserer Schlank in 21 tagen Erfahrungen findest du nachfolgend.

Schlank in 21 Tagen ist uns aufgefallen, weil dieses Konzept sehr stark im Internet beworben wird.

Das Abnehmprogramm Schlank in 21 Tagen wirbt damit, dass man in 21 Tagen effektiv Fettverbrennen kann. Ob das Programm wirklich das hällt, was es verspricht, erfährst Du in diesem Artikel

Was ist eigentlich Schlank in 21 Tagen?

Wenn man danach googlet stößt man auch oft auf das Abnehm Coaching Programm 21 .

Diese 2 Coachings sind jedoch nicht die selben und von 2 verschiedenen Herstellern. Also nicht verwechseln.

Also nun zum Schlank in 21 Tagen Konzept. Das Schlank in 21 Tagen ist einen Abnehmkonzept welches auf einem simplen aber genialen Ernährungskonzept beruht.

Zuerst wird die Ernährung angepasst. Du bekommst verschiedene Rezepte und Ernährungspläne an die Hand.

Kleine Mini Workouts von 15 Minuten werden auch empfohlen. Dabei kannst Du diese täglich machen … aber auch deinen gewünschten Trainingstage bestimmen.

Nun aber zum Ernährungskonzept. Das Konzept bringt die 21 auch mit in das Ernährungskonzept ein. Dir wird empfohlen deine Ernährung auf 21 Grund Lebensmittel zu reduzieren.

( Gewürze und co zählen natürlich nicht zu den 21 )

So z.b. verschiedene Gemüse und Obstsorten. Hähnchen und vieles mehr.

Es wird darauf geachtet nur gute, leckere und gesunde Lebensmittel zu futtern.

Wir funktioniert das Abnehmen durch eine Ernährungsumstellung?

Dazu erkläre ich dir den eigentlichen Prozess, welcher im Körper abläuft.

Der Körper nimmt zu, wenn er mehr Nahrung zu sich nimmt, als er verwerten kann.

Der menschliche Körper ist hochintelligent. Deswegen speicher er die überschüssige Nahrung in Form von Fett.

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Warum macht der Körper das?

Vor tausenden von Jahren gab es Nahrung nicht im Übermaß wie heute. Deshalb musste der Körper Fett speichern um zu überleben, falls er mal ein paar Tage nichts zu essen findet.

Leider ist unser Körper im Laufe der Evolution nicht besser geworden und schützt sich immer noch vor schlechten Tagen.

Was ja auch gut ist, sollte man krank werden oder ähnliches.

Um nun abzunehmen müssen wir einfach weniger Nahrung zu uns nehmen, als unser Körper eigentlich benötigt.

Machen wir das, geht unser Körper an die Fettpölsterchen und verbrennt diese.

Das wissen wahrscheinlich die meisten schon. Sie essen weniger, haben hunger und nehmen trotzdem nicht ab …. Warum??

Weil wenig nicht unbedingt für den Körper wenig bedeutet.

Jedes Nahrungsmittel enthält Kalorien. Als Kalorie bezeichnet man die Energie, welche uns ein Lebensmittel gibt.

Jetzt gibt es Lebensmittel, die von der Masse her winzig klein sind aber viel mehr Kalorien haben als andere.

Z.B. hat eine Tafel Schokolade fast soviel Kalorien wie ein Hähnchenschnitzel mit Kartoffeln.

Unglaublich oder. Die Schokolade macht dabei nicht mal wirklich Satt…. aber dick :…

Das Schokolade und Süßigkeiten Dick machen weiß man.

Aber es gibt unzählige Lebensmittel, die dick machen ohne das man es weiß.

Und genau darauf baut das Schlank in 21 Tagen Abnehmprogramm auf. Aber nicht nur das… es ist noch viel mehr. Dazu aber mehr in diesem Artikel.

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Der eigentliche Inhalt des Schlank in 21 Tagen Konzeptes

Da es ein Online Coaching ist, bekommst Du deine Abnehmprogramm unmittelbar nach der Zahlung. Aufgebaut ist es wie folgt:

Das eigentliche Programm:

Hier wir dir das komplette Programm erklärt. Du bekommst deinen Ernährungsplan. Du bekommst verschiedene Tipps & Tricks, die dir beim Abnehmen helfen. Einen kleinen Trainingsplan mit Mini Home Workouts und vieles mehr. Es werden auch Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, welche dich beim Abnehmen unterstützen sollen.

Fatburner Rezepte:

Du bekommst über 50 Rezepte an die Hand, welche Du nachkochen kannst. Kein Rezept dauert länger als 30 Minuten. Es gibt Rezepte mit Fisch , Hähnchen oder nur vegetarisch. Man kann die Rezepte auch nach seinen Wünschen anpassen, sollte man etwas nicht essen.

Eine Einkaufsliste.

Wie oben schon erwähnt, ist es wichtig, welche Lebensmittel Du zu dir nimmst. Das fängt natürlich schon beim Einkaufen an. Mit der richtigen Einkaufsliste kommt man erst gar nicht in Versuchung.

Ein persönliches Erfolgstool

Hier kannst Du deine Erfolge und Ergebnisse eintragen. Das motiviert am Ball zubleiben. Man kann sich dieses Tool ausdrucken und irgendwo aufhängen. Z.B. ins Badezimmer.

Beratung durch das Team von Schlank in 21 Tagen

Hinter Schlank in 21 Tagen steckt ein kompetentes Team, welches dir jederzeit per Email zu Rate steht. Einfach anschreiben, Frage stellen und Du bekommst ziemlich schnell eine Antwort.

Das für immer Schlank Ebook

Damit du nach den 21 Tagen nicht wieder in den alten Trott fällst, bekommst DU ein Ebook an die Hand, welches dich auch noch nach den 21 tagen begleitet. Diese Ebook hilft dir langfristig abzunehmen und nicht in den alten Trott zurück zufallen.

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Was ist gut an Schlank in 21 Tagen ?

Das Abnehmprogramm ist so gestaltet, das man nicht hungern muss.

Man bekommt ein Konzept das wirklich funktioniert, wenn man es umsetzt.

Weiterhin finde ich gut, das man sofort starten kann

Was ist nicht so gut ?? Schlank in 21 Tagen Kritik !

Es gibt keine App. Viele moderne Abnehmkonzepte haben mittlerweile eine eigene App. Die gibt es hier leider nicht. Das ist aber auch nicht weiter schlimm…

Außerden wäre ein Motivationsbereich schön. Vielen Menschen fällt es schwer sich zu motivieren und scheitern am Schluss daran.

Für wen ist das Ganze geeignet?

Wenn Du schnelle Resultate erzielen möchtest und in 21 Tagen viel abnehmen willst… dann ist das Programm genau das Richtige für dich.

Wenn Du bereits Interesse daran hast, kaufe es dir und ziehe es voll durch .

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Für wen ist das Schlank in 21 Tage Konzept nichts?

Wenn DU wunder erwartest, ist das Programm nichts für dich… Man brauch einfach eine gewisse Zeit um erfolgreich abzunehmen.

Das Schlank in 21 Tagen Konzept bereit dich in 21 Tagen bestmöglich auf ein nachhaltiges abnehmen vor.

Preis / Leistung

Das Schlank in 21 Tagen Programm kostet 47 Euro einmalig und kann mit den gängigen Zahlungsmitteln gezahlt werden.

47 Euro sind vollkommen angemessen und in Ordnung für ein solches Produkt.

Unsere Schlank in 21 Tagen Erfahrungen

Im Internet findet man viele positive Erfahrungsberichte zu Schlank in 21 Tagen. Ein paar Vorher-Nachher-Bilder der Absolventen stelle ich hier rein.

Aber eigentlich zählen deine Schlank in 21 Tagen Erfahrungen. Wieviel konntest Du abnehmen ?

Bewerte das Programm doch einfach unterhalb des Artikels oder hinterlasse ein Kommentar.

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Fazit zu Schlank in 21 Tagen

Alles in allem ist das Schlank in 21 Tagen ein funktionierendes Konzept. Das haben bereits viele Absolventen bestätigt. Wir können das Produkt jedem empfehlen, der mit dem Gedanken gespielt hat es zu testen. Sammle deine eigenen Schlank in 21 tagen Erfahrungen!

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