Simple Sixpack Erfahrungen und Test

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Simple Sixpack Erfahrungen und Test

Das Simple Sixpack Programm

Unsere Simple Sixpack Erfahrungen findest du nachfolgend.

Im folgenden Artikel möchten wir dir das Simple Sixpack Programm von Thomas Bluhm vorstellen und dir erzählen, welche Simple Sixpack Erfahrungen wir mit dem Produkt gemacht haben.

Was ist eigentlich das Simple Sixpack Programm?

Mit dem Simple Sixpack Programm von Thomas Bluhm lernst du, wie richtiges Sixpack-Training aussieht.

Dazu gehört auch die richtige Ernährung. Außerdem räumt der Autor mit Mythen über den Sixpack auf. Viele weitere Informationen ergänzen das Programm.

Du bekommst Ernährungspläne, Trainingspläne und Trainingsvideos. Dazu gibt es noch ein paar kleine Features, die dir dabei helfen, dein Ziel einen Sixpack zu erreichen.

Beispielsweise gibt es Kalorienrechner, Nährstoffrechner oder Körperfettrechner.

Wer ist Thomas Bluhm?

Der Autor des E-Books “Simple Sixpack” ist Thomas Bluhm. Er ist Fitness-Trainer mit langjährigen Erfahrungen im Bereich Fitness.

Als Trainer mit B-Lizenz hat er umfassende Kenntnisse auch im Bereich Ernährung, kennt sich aus mit Fitness und Kraftraining.

Er betreibt einen Fitness-Blog, der im Jahr 2012 mehr als 1 Million Besucher hatte. Mit dem E-Book „Simple Sixpack“ möchte Thomas Bluhm sein Wissen kompakt und für jeden verständlich zur Verfügung stellen.

Selbst übergewichtig hat er lange Zeit nach einem Weg gesucht, einen Sixpack zu erreichen und schlank und sexy auszusehen.

Nach langer Suche und vielen schlechten Erfahrungen hatte er Erfolg und jetzt möchte er mit allen seine Simple Sixpack Erfahrungen teilen.

So ist das Simple Sixpack Programm aufgebaut

Die Basis des Simple Sixpack Programms bildet das E-Book. Es ist die Basis und der wichtigste Teil des Programms.

Auf rund 100 Seiten erklärt der Autor sehr genau, was zu tun ist, damit du effektiv Fett verbrennst, einen flachen Bauch bekommst und wie die Bauchmuskeln dann auch sichtbar werden.

Das Simple Sixpack Programm hat drei wesentliche Bausteine:

  • Istzustand erfassen
  • Trainings- und Ernährungsprogramm planen
  • Erfolge kontrollieren

Für den Autor ist es äußerst wichtig, zunächst einen Blick auf den Istzustand zu werfen. Denn nur so kannst du festlegen, wie du dorthin kommst, wo du mit dem Simple Sixpack Programm hin möchtest.

Das E-Book erklärt sehr genau, wie die deinen Istzustand ermittelst, wie du beispielsweise deine Körperdaten korrekt ermitteln und erfassen kannst.

Das Kapitel Planung zeigt dir genau, wie du dich ernähren solltest um dein Zielauch wirklich zu erreichen. Dein Ziel ist ganz klar ein sexy Bauch.

Du lernst deine Ernährung so zu planen, dass dein Bauchfett nach und nach verschwindet. Außerdem zeigt dir Thomas Bluhm, wie du richtig trainierst, um deinen Sixpack zu erreichen.

Mit der richtigen Ernährung wird dabei die Fettverbrennung optimal unterstützt.

Das Kapitel Kontrolle zeigt dir nicht nur auf, dass Kontrolle ein wichtiger Erfolgsfaktor für deinen Erfolg ist.

Du lernst, wie du ohne viel Aufwand Fortschritte kontrollierst, richtig bewertest und was du beachten solltest.

Der Autor ist der Auffassung, dass du nur durch Kontrolle weißt, wo du stehst und effektiver trainieren kannst.

Ohne Planung und Kontrolle wirst du viel länger brauchen, um dein Fitness-Ziel zu erreichen.

Darüber hinaus gibt das E-Book einen kurzen Überblick über wichtige Grundlagen in Bezug auf einen flachen Bauch und einen Sixpack.

Im Kapitel „Kopfsache“ beispielsweise findest du Motivationstipps, um am Ball zu bleiben und nicht gleich wieder aufzugeben.

Bonus

Bonusprodukte ergänzen das Simple Sixpack Programm sinnvoll.

  • Videoanleitungen zeigen genau, wie die einzelnen Übungen durchzuführen sind. Das ist besonders für Anfänger hilfreich.
  • Trainingspläne, einmal für Anfänger und einmal für Fortgeschrittene, stehen dir zur Verfügung. Daraus kannst du die für dich und deine Erfahrungen geeigneten Übungen auswählen.
  • Ernährungspläne zum Auswählen ergänzen das Programm. Aus 60 Plänen kannst du nach deinen Vorlieben und deinem Kalorienbedarf auswählen.
  • Online-Rechner im Mitgliederbereich erleichtern die Planung. Mit einem Kalorienrechner, einem Körperfett- und einem Nährstoffrechner kannst du dein Programm besser planen und vor allem deine Fortschritte kontrollieren.
  • Persönlicher Support im Mitgliederbereich unterstützt dein persönliches Programm zusätzlich. Dort kannst du Fragen stellen, die Thomas Bluhm persönlich beantwortet.

Was kostet das Simple Sixpack Programm?

Das Programm Simple Sixpack von Thomas Bluhm ist für 47 Euro erhältlich.

Da es sich um ein elektronisches Produkt handelt, das ausschließlich in digitaler Form erhältlich ist, steht es exklusiv über die Website von Thomas Bluhm zur Verfügung.

Du bekommst sofort Zugang zum E-Book und vollautomatisch auch zum Mitgliederbereich. Dort kannst du auf alle Inhalte zugreifen und natürlich auch alles auf deinen Computer downloaden.

Entstehen Zusatzkosten bei Simple Sixpack?

Mit dem Programm Simple Sixpack entstehen dir keine zusätzlichen Kosten.

Für wen ist das Simple Sixpack Programm gedacht?

Jeder kann tolle Simple Sixpack Erfahrungen sammeln. Das Programm ist für jeden geeignet, der einen sexy flachen Bauch haben möchte.

Das Programm richtet sich an Männer und Frauen jeden Alters.

Für wen ist Simple Sixpack nicht das richtige Programm?

Wer schon einen Sixpack hat, sollte einfach mit seinem bisherigen Programm weitermachen. Hier kann das Programm nicht helfen.

Unsere Simple Sixpack Erfahrungen

Unsere Simple Sixpack Erfahrungen sind durchweg positiv. Thomas Bluhm ist bekannt als Experte in Sachen Fitness und Bodybuilding.

Aufgrund seiner ganz persönlichen Erfahrungen zeigt er, wie wirklich jeder einen Sixpack erreichen kann, auf ganz unkomplizierte Weise.

Von nichts kommt nichts, das sind auch unsere Simple Sixpack Erfahrungen, natürlich musst du auch etwas tun, um dein Ziel zu erreichen.

Wer auch positive Erfahrungen machen möchte, muss dranbleiben und die Tipps umsetzen. Er hat es selbst vorgemacht.

Die leicht zu befolgende Schritt-für-Schritt-Anleitung hilft dir, selbst positive Simple Sixpack Erfahrungen zu machen.

Fazit

47 Euro erhältst du ein E-Book und viele Tipps und Hinweise sowie Zugriff auf einen Mitgliederbereich.

Hier steht alles zur Verfügung, was du zum Erreichen deines persönlichen Sixpack Erfolges brauchst.

Das Simple Sixpack Programm hilft dir dabei, deinem Traumziel etwas näher zu kommen.

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